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春(chun)暖花开，万物复(fu)苏(su)，这样一个美好的(de)(de)季(ji)节(jie)却是过敏(min)(min)(min)宝(bao)宝(bao)最(zui)难(nan)受的(de)(de)季(ji)节(jie)，到(dao)处飘飞的(de)(de)花粉很容易引起过敏(min)(min)(min)。春(chun)季(ji)应该如何预防过敏(min)(min)(min)？专(zhuan)家表示，预防过敏(min)(min)(min)最(zui)有(you)效的(de)(de)方法就是远离过敏(min)(min)(min)原。

 随着(zhe)气温的升(sheng)高，各(ge)种花也开(kai)了，很(hen)多家长喜欢(huan)趁着(zhe)春(chun)暖花开(kai)带着(zhe)孩(hai)子(zi)出(chu)游踏青，既能让(rang)孩(hai)子(zi)接触大自然，还能增(zeng)进亲子(zi)感情。但对于有的孩(hai)子(zi)来(lai)说却无法享受(shou)这样的旅程，因为他们花粉过敏。过敏是(shi)春(chun)季(ji)高发疾病，一旦发作就可(ke)能会(hui)出(chu)现皮肤干痒(yang)、长红斑(ban)、喷嚏不断、哮喘发作等各(ge)种问题。春(chun)季(ji)应(ying)该如何帮(bang)助宝(bao)宝(bao)预防过敏？

为什么(me)春季宝(bao)宝(bao)更容易过敏(min)？

引(yin)起宝宝过敏(min)的原因主要有两个(ge)方面，一是体(ti)质因素(su)，即宝宝本(ben)身(shen)是过敏(min)性体(ti)质；二(er)是外在的环境(jing)因素(su)，即宝宝接触了过敏(min)原。

春季天气(qi)转(zhuan)暖，宝(bao)宝(bao)户外活(huo)动增多，因而他(ta)们(men)接(jie)触到过(guo)敏原的几率也大大增加。此外，春天又是植(zhi)物传粉(fen)的季节，空气(qi)中漂浮着大量花(hua)粉(fen)、灰尘(chen)，宝(bao)宝(bao)吸(xi)入(ru)后便极易引发过(guo)敏现象。因此，过(guo)敏体质宝(bao)宝(bao)在春季更容易过(guo)敏。

过敏体质宝宝警惕4类(lei)常见过敏原

  如果已经知道宝(bao)(bao)宝(bao)(bao)生(sheng)过敏体质(zhi)，家长在日常(chang)生(sheng)活中应该注意让宝(bao)(bao)宝(bao)(bao)避免接(jie)触以下4类常(chang)见过敏原。

 1.吸入性过敏：如花粉、尘(chen)螨、灰尘(chen)、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的(de)空气等。

2.食物过敏：如牛(niu)奶、鸡蛋、海鲜等。牛(niu)奶过敏(min)比(bi)较常见于新生(sheng)儿，通常表(biao)现为湿(shi)疹、腹痛、便秘、腹泻甚至(zhi)呕(ou)吐等症状(zhuang)。

3.接触性过敏：如化妆品、油(you)漆、酒精、药膏(gao)等。

 4.药物过敏：药物过敏(min)比(bi)较(jiao)少见。一般来(lai)说，药物引起的过敏(min)大都会有(you)发热现(xian)象，一旦停(ting)用(yong)引致过敏(min)的药物，体温就会下降(jiang)。

春季如何预防宝(bao)宝(bao)过敏？

骏伯提醒您，预防儿童春季过敏，应做到以下几点：

1.保持室内环境清洁

家里(li)要经(jing)常打扫卫生，最(zui)好(hao)用湿布(bu)擦(ca)拭，以免灰尘飞扬；宝宝的用品、玩(wan)具(ju)特别是毛绒玩(wan)具(ju)要经(jing)常清洗、消毒；经(jing)常换洗宝宝用的被单、被套、枕(zhen)套等用品。

2.避免接触刺激性物质

宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激(ji)性(xing)物(wu)质(zhi)。尽量减少(shao)外出(chu)，避免接触扬尘、花和树(shu)木的花粉等过敏因子，如果一定(ding)要外出(chu)最好戴上口(kou)罩；不(bu)要让宝宝在(zai)尘土飞(fei)扬的场(chang)所出(chu)入和玩耍；不(bu)要用碱性(xing)太强的香皂(zao)清(qing)洗皮肤；贴身衣物(wu)应选用宽松(song)透(tou)气的纯(chun)棉衣物(wu)，不(bu)要穿羊毛(mao)或化(hua)纤织物(wu)。

3.注意饮食

对于婴儿，最(zui)好给宝(bao)(bao)(bao)宝(bao)(bao)(bao)吃(chi)母乳(ru)，因为母乳(ru)喂(wei)养能大幅降低过敏(min)(min)发(fa)生的几率，建议母乳(ru)喂(wei)养最(zui)好坚持至(zhi)六个月。过敏(min)(min)体质宝(bao)(bao)(bao)宝(bao)(bao)(bao)在添(tian)加(jia)辅(fu)食时一定要逐步少量添(tian)加(jia)，并注意(yi)观察看宝(bao)(bao)(bao)宝(bao)(bao)(bao)是否有湿疹、腹泻(xie)、便秘等过敏(min)(min)症状(zhuang)。

 对于比较大的(de)宝宝，饮食(shi)应清淡而营养丰富，多吃(chi)(chi)新鲜(xian)(xian)蔬菜和富含维生素C的(de)食(shi)物，要少吃(chi)(chi)牛奶、鸡蛋、海(hai)鲜(xian)(xian)等(deng)容(rong)易引(yin)起过敏(min)的(de)食(shi)物，不(bu)吃(chi)(chi)或(huo)少吃(chi)(chi)油腻食(shi)物、甜食(shi)品或(huo)甜饮料(liao)，如果知道宝宝对某种食(shi)物过敏(min)，一定(ding)要坚决(jue)远离(li)。

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