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月嫂服务告诉您糙米对产妇的功能
发布时间：2021-08-11 09:43:54
 糙(cao)米(mi)对(dui)产妇而言是一种绿色健康佳品(pin)。那么糙(cao)米(mi)有哪些功效(xiao)呢：且听月嫂服(fu)务(wu)小编一叙：

      糙(cao)米富含蛋(dan)(dan)白质，产(chan)妇吃糙(cao)米，可(ke)以补充(chong)蛋(dan)(dan)白质，提高身(shen)体免疫力(li)(li)，增强抵抗力(li)(li)，保(bao)持(chi)活力(li)(li)，补充(chong)精力(li)(li)，还可(ke)以消除(chu)生(sheng)产(chan)后的不良(liang)情绪，保(bao)持(chi)心(xin)态(tai)正常。
糙(cao)米富含(han)膳(shan)食纤维，每100克(ke)糙(cao)米就含(han)有2.33克(ke)膳(shan)食纤维，产(chan)(chan)妇吃(chi)糙(cao)米，可以补(bu)充膳(shan)食纤维，促进(jin)(jin)肠胃消化，增强(qiang)肠胃功(gong)能，增进(jin)(jin)食欲，促进(jin)(jin)排毒排便，减轻身体水肿现(xian)象(xiang)，促进(jin)(jin)生(sheng)产(chan)(chan)后(hou)身体的恢复，克(ke)制生(sheng)产(chan)(chan)后(hou)身体的疼痛(tong)感。

      月(yue)嫂(sao)服务告诉您糙(cao)米富含钾元(yuan)素，产妇吃糙(cao)米，可以补充钾元(yuan)素，调节细(xi)胞内的渗透压，维持酸碱平衡。
      月嫂服(fu)务告诉您糙(cao)米富含磷(lin)，每100克糙(cao)米就含有(you)110毫克磷(lin)，产妇吃(chi)糙(cao)米可以(yi)补充(chong)磷(lin)，有(you)助于(yu)保持牙齿(chi)和骨骼的健(jian)康(kang)，促(cu)进身体对营(ying)养物质(zhi)的吸收。
月(yue)嫂服务告诉您(nin)糙米(mi)还富含维生(sheng)素，产妇(fu)吃糙米(mi)可以补充维生(sheng)素，补充精力，保持活力，消除疲劳感(gan)，而且还有助于保持皮肤(fu)的(de)(de)健康，避免皮肤(fu)干(gan)燥，保护良好的(de)(de)视力。

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